Pozovite nas
+381 65 3008009
Pozovite nas
+381 65 3008009
Save Kovačevića 3/20, Novi Sad
+381 65 3008009
ambulantapetricevic@gmail.com
Osteopatske manipulacije su terapeutske tehnike koje se koriste u osteopatiji, holističkom pristupu medicini koji se fokusira na dijagnostiku, lečenje i prevenciju bolesti putem fizičkog ispitivanja i manipulacije mišićno-koštanog sistema. Cilj osteopatije je da se poboljša funkcija tela, potstičući prirodnu sposobnost organizma da se samo izleči.
Osteopatske manipulacije su tehnike koje se koriste u osteopatiji, alternativnoj medicinskoj disciplini koja se fokusira na dijagnostiku, prevenciju i lečenje poremećaja mišićno-koštanog sistema. Prednosti osteopatskih manipulacija uključuju:
Osteopatske manipulacije mogu pomoći u povećanju obima pokreta i fleksibilnosti zglobova, što može smanjiti bolove i ukočenost.
Mnogi ljudi se okreću osteopatiji kao načinu za ublažavanje hroničnog bola, posebno u leđima, vratu, zglobovima i glavoboljama. Manipulacije mogu smanjiti mišićne napetosti i poboljšati cirkulaciju, što dovodi do smanjenja bola.
Tehnike osteopatske manipulacije mogu poboljšati protok krvi, što pomaže u bržem isceljivanju i oporavku tela.
Osteopatija se fokusira na ravnotežu tela, tako da manipulacije mogu pomoći u ispravljanju loše posture i smanjenju posledica koje ona može izazvati, poput bola u leđima ili vratu.
Osteopatija se temelji na holističkom pristupu, koji uzima u obzir celokupno zdravlje osobe, uključujući fizičko, emocionalno i mentalno stanje. Ovaj pristup može biti koristan za osobe koje žele ceo tretman.
Osteopatske tehnike mogu pomoći u prevenciji povreda poboljšanjem pokretljivosti, snage i ravnoteže tela.
Tretman osteopatske manipulacije obuhvata različite tehnike koje terapeut koristi kako bi poboljšao funkciju mišićno-koštanog sistema i celokupnog organizma. Tretman obično izgleda ovako:
Na početku se radi detaljan intervju, gde terapeut postavlja pitanja o Vašem zdravlju, simptomima, prethodnim povredama i istoriji bolesti. Takođe, može tražiti da izvršite određene pokrete kako bi procenio Vašu pokretljivost i otkrio područja koja mogu biti problematična.
Terapeut zatim izvodi fizički pregled kako bi identifikovao područja bola, ukočenosti ili napetosti. Može palpirati (dodirivati) različite delove tela kako bi procenio stanje mišića, zglobova i drugih tkiva. Takođe, može testirati Vašu snagu, ravnotežu i fleksibilnost.
• Artikulacione tehnike: Nežni pokreti kako bi se povećala pokretljivost zglobova. • Visokofrekventne manipulacije (HVLA): Ove tehnike obuhvataju brze, kontrolisane pokrete koji mogu izazvati karakterističan zvuk „klik“ ili „pucanje“. Ove manipulacije mogu pomoći u vraćanju pokretljivosti zglobova. • Mišićno-energetske tehnike: Korišćenje kontrakcije mišića u cilju opuštanja napetih mišića ili zglobova. • Mekane tehnike: Polako i kontrolisano istezanje ili primena pritiska na mišiće, tetive i ligamente kako bi se smanjila napetost. • Tehnike masaže: Rukama se primenjuju različite vrste masaže kako bi se poboljšao protok krvi i limfe, opustili mišići i poboljšala funkcija tkiva.
Nakon tretmana, terapeut može preporučiti specifične vežbe, istezanja ili promene u svakodnevnoj aktivnosti i posturi koje mogu pomoći u održavanju ili poboljšanju postignutih rezultata.
Tretman obično traje od 15 do 30 minuta, a broj tretmana zavisi od vašeg stanja i preporuke terapeuta. Većina pacijenata oseća olakšanje nakon prvog tretmana, dok je kod hroničnih problema obično potrebno nekoliko sesija kako bi se postigao trajan rezultat.
Nakon tretmana, može doći do blage bolnosti ili nelagodnosti, ali ovo je obično privremeno i prolazi unutar nekoliko dana.
Osteopatske manipulacije su obično bezbedne za širok spektar ljudi, ali uvek je najbolje posavetovati se sa kvalifikovanim fizioterapeutom pre nego što odlučite da se podvrgnete tretmanu, naročito ako imate specifične medicinske probleme ili ste u trudnoći.
Osteopatske manipulacije se najčešće preporučuju kod:
Ako imate hroničnu bol u leđima, vratu, zglobovima ili mišićima, osteopatske manipulacije mogu pomoći u smanjenju bola, poboljšanju pokretljivosti i smanjenju napetosti.
Ako imate problema sa držanjem tela, osteopatske manipulacije mogu pomoći u ispravljanju posture i smanjenju bolova koji nastaju zbog nepravilnog držanja, posebno u vratu, leđima ili ramenima.
Osobe koje se bave sportom ili redovno vežbaju mogu imati koristi od osteopatskih manipulacija za oporavak nakon treninga, prevenciju povreda i poboljšanje fleksibilnosti i pokretljivosti.
Osteopatija može biti korisna za ljude sa problemima u zglobovima, kao što su artritis ili bolovi u kolenima, kukovima ili ramenima, jer pomaže u poboljšanju pokretljivosti i smanjenju bola.
Trudnice koje pate od bolova u leđima ili drugim delovima tela zbog promena u telesnoj težini i posturi mogu koristiti osteopatske manipulacije kako bi se olakšala nelagodnost i poboljšala mobilnost.
Osteopatija može pomoći u ublažavanju glavobolja i migrena, posebno ako su uzrokovane napetostima u vratu i ramenima.
Ako ste pretrpeli povredu (poput uganuća, istegnuća ili sloma) i želite da ubrzate oporavak, osteopatske manipulacije mogu pomoći u smanjenju bola i ubrzavanju procesa rehabilitacije.
U nekim slučajevima, osteopatske tehnike mogu poboljšati kapacitet pluća i respiratornu funkciju, što može biti korisno za osobe sa astmom ili drugim respiratornim problemima.
Osteopatske manipulacije mogu pomoći u smanjenju napetosti i stresa u telu, pružajući opuštanje i poboljšanje opšteg stanja.
Osteopatske manipulacije nisu preporučljive u određenim situacijama, jer mogu pogoršati stanje ili izazvati komplikacije. Evo kada se ne bi smele primeniti:
Ako imate akutnu povredu, kao što je slomljena kost, istegnuće, uganuće ili ozbiljan zglobni problem, osteopatske manipulacije se obično ne preporučuju dok se povreda ne stabilizuje i ne izleči.
Ako imate aktivnu infekciju (poput bakterijske infekcije ili virusne infekcije) ili akutnu upalu, manipulacije mogu pogoršati stanje ili proširiti infekciju. Takođe, infekcija u zglobovima ili kostima (osteomijelitis) je ozbiljan razlog za izbegavanje manipulacija.
Osteopatske manipulacije nisu preporučljive ako postoji sumnja na tumorski proces u telu, jer mogu izazvati širenje ili pogoršanje stanja.
Ako imate ozbiljne neurološke simptome poput slabosti, utrnulosti, gubitka koordinacije ili kontrole nad funkcijama, osteopatske manipulacije mogu pogoršati stanje. Ovo uključuje i akutne probleme sa kičmenom moždinom ili nervnim korenovima.
Ako imate stanje koje utiče na sposobnost tela da stvori krvne ugruške (kao što su hemofilija, upotreba lekova za razređivanje krvi, ili druge koagulopatije), manipulacije mogu povećati rizik od modrica, krvarenja ili unutrašnjih povreda.
Iako osteopatske manipulacije mogu biti korisne trudnicama za smanjenje bolova u leđima i drugim delovima tela, u nekim slučajevima se treba oprezno pristupiti tretmanima, posebno u prvom tromesečju, ili kod specifičnih problema sa trudnoćom. Preporučljivo je posavetovati se sa lekarom pre nego što se podvrgne osteopatskom tretmanu tokom trudnoće.
Ako imate ozbiljne kardiovaskularne bolesti, kao što su neusklađeni srčani problemi, aneurizme, ili duboke venske tromboze, osteopatske manipulacije mogu povećati rizik od komplikacija.
Osobe sa nekontrolisanim hroničnim bolestima poput dijabetesa, sistemskog lupusa, ili teških kardiovaskularnih stanja treba da se konsultuju sa lekarom pre nego što koriste osteopatske manipulacije, jer te bolesti mogu povećati rizik od komplikacija.
U periodu neposredno nakon velike hirurške intervencije, osteopatske manipulacije mogu biti kontraindikovane dok se rana potpuno ne zaleči i dok ne dođe do stabilizacije stanja.
Naša ambulanta nudi profesionalne tretmane istezanja sa terapeutom, prilagođene vašim individualnim potrebama.
Prepustite se rukama naših stručnih terapeuta i doživite benefite same terapije. Zakažite svoj tretman već danas i učinite prvi korak ka boljem zdravlju i životu bez bola.
Pozovite nas ili posetite Ambulantu Petričević kako biste zakazali konsultaciju i započeli svoj put ka bržem oporavku. Naš tim je tu da odgovori na sva Vaša pitanja i pruži najbolju moguću negu.